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心理関連

6周年のご挨拶と、自己理解という営みへの想い

2025年11月1日、心理相談室あじさいのへやは、開室から6周年を迎えました。

ここまで歩んでこられたのは、これまでご相談にいらしてくださったクライエントの皆さま、関わってくださったすべての方々のおかげです。心より感謝申し上げます。

あじさいのへやは、開室当初はとても小さな始まりでした。けれども、この6年間、試行錯誤しながらも、ひとつひとつの出会いを大切に重ねてきました。じっくりと、着実に、あじさいのへやらしく成長してこられたことを、とても嬉しく思っています。

あじさいのへやが何よりも大切にしているのは、「自己理解」という営みです。

自己理解とは、自分の感情や反応のクセ、価値観、そして人生の選択を、自分自身の目で丁寧に見つめていくことです。これは決して簡単なことではありません。時間もかかりますし、ときには心が揺れることもあります。

それでも、自分のことを少しずつ知っていくことで、「なぜこんなにしんどかったのか」「どうすればもっと楽になれるのか」というヒントが見えてくることがあります。そうして自分らしいリズムで日々を過ごせるようになると、少しずつ生きやすさを取り戻せるのです。

あじさいのへやでは、臨床心理士・公認心理師の資格をもつカウンセラーが、皆さま一人ひとりのペースに合わせて、丁寧にお話を伺っています。短期的な「悩み解消」だけではなく、長い目で見た「自分らしい人生」への歩みを支えることを大切にしています。

これからも、「ゆっくり、じっくり、丁寧に」を合言葉に、自分自身と向き合う時間をともにできたらと思っています。

7年目も、どうぞよろしくお願いいたします。


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自己理解にじっくりと取り組んでみたい方は、まずは初回カウンセリング(¥9,000)をご利用ください。ご自身のペースで、自分らしい人生を見つける第一歩を踏み出してみませんか。

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