みなさんこんにちは。暑いですね～。

熱中症には気をつけてくださいね。

家事ができない本当の理由

家事ができない。

あー自分はなんてずぼらなんだ！！

そう思っていませんか？

もちろん、性格（特性）で家事が苦手な人もいます。

しかし、心身疲れているとやる気が起きない・・・ってこともよくあること。

部屋の乱れは心の乱れ、という言葉がありますが

部屋が汚くなってきているときって心身疲れていることが多いです。

しっかりと自分を労わりましょうね。

心身健康であると世の中が回りだす！

逆に健康な時って

あれやってみようかな？これやってみようかな？

って気持ちがわいてくるんですよね。

するといろんなことができてすっきりしたり。

心身の健康ってとても大事であると感じます。

みなさん暑さに負けず、自分を労わりながら健康でいきましょう！

では、また。