おはようございます。

台風の前の静けさなのか、穏やかな朝の津市です。

来週は台風が上陸するかもですね。

みなさんお気を付けください。

怒られるって嫌だけど・・・

さて、今日は怒られることについて。

意味もない叱責はよくないですが、

注意することがあり怒られることもありますよね。

怒られるって、自分の悪いところを見なきゃいけないので

辛い体験かもしれませんね。

でも、相手はどんな気持ちで伝えているのでしょうか。

例えば

• 危ないことを伝えてくれている
• 良くないところの改善点を指摘してくれる

こんなことがあるのではないでしょうか。

特に危ないことを伝えるときは感情がこもります。

幼い子が飛び出したときに

「危ない！」

と叫ぶあれです。

だから決して怒ることすべてが悪いことではないのです。

怒られることに生きるヒントがある！

怒られたときは

それをきっかけに前に進めばいいのです。

これからどうしたらいいかを考える。

それが大事なことです。

相手は自分のためを思って言ってくれていることが多いです。

エネルギーが大きいので、すぐには受け入れられないかもしれない。

相手の怒り方によっては混乱しているかもしれない。

そういう時こそ、冷静に話し合いです。

• 何に対して怒っているのか
• これからどうしてほしいのか
• 何が怖かったのか
• 何が心配なのか

色んな感情が「怒ること」に含まれるので

その謎解きが必要です。

その謎解きから、今後どうすればいいか見えてきます。

自分はどうするのか、相手はどうするのか。

それを探っていくことで、生きるヒントが見つかります。

ぜひ、怒られる、を嫌がらずに、生きるヒントに！

今日はこの辺で。

それでは、また。